Dobrá výživa sa odjakživa spájala s dobrým zdravím, ako aj s prevenciou a rýchlejšou rekonvalescenciou z prípadných chorôb. Dôležitou súčasťou výživovej rovnice sú i vitamíny skupiny B prítomné v celozrnných obilninách, mliečnych výrobkoch, zelenine i mäse. Ako ukázala štúdia zverejnená v klinickom časopise Neurology, okrem ich úloh v metabolizme môže dostatočný príjem vitamínov znížiť riziko mŕtvice.1 Možno aj to je dôvod, prečo patrí doplnok stravy PLUS LEKÁREŇ B-komplex Classic k tým najpredávanejším.
Väčšinu týchto vitamínov si telo nevie uložiť a je odkázané na ich pravidelnú konzumáciu v strave. Nanešťastie sa tieto vzácne zložky často vyskytujú spoločne v tých istých potravinových zdrojoch a niektoré kuchynské procedúry im jednoducho nesvedčia.
Z uvedeného vyplýva, že k deficitu sa môže človek prepracovať pomerne ľahko. Stačí určitú skupinu potravín konzumovať iba sporadicky (prípadne vôbec), alebo vyhľadávať dlho varené a inak spracovávané jedlá. Užívanie doplnkov popri pestrej strave by mali zvážiť i ľudia trpiaci problémami so vstrebávaním živín, starší dospelí a alkoholici.
Výživový doplnok obsahuje komplex vitamínov B dôležitých pre bunkový metabolizmus.
Vitamíny B2, B3, B5 a B6 prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie.
Vitamíny B1, B2, B3 a B6 podporujú správne fungovanie nervového systému.
Odporúča sa užívať 1 tableta denne. Tabletku nezabudnite zapiť dostatočným množstvom vody.
Potrebujete pomôcť
pri výbere?